Suara merdu, tentu Anda ingin memilikinya bukan? Selain melakukan latihan dengan rajin, terdapat beberapa saran yang dapat diterapkan untuk mencapai suara yang merdu.
Menghasilkan suara yang indah memang memerlukan latihan yang stabil dan upaya yang besar. Namun, ada beberapa panduan yang sebaiknya diikuti. Ini termasuk rutinitas melatih suara dan menjaga kesehatan pita suara.
Untuk lebih jelasnya, simak informasi mengenai saran agar suara merdu di bagian berikut ini!
Tips Mendapatkan Suara Merdu
Sebagaimana dicatat dalam buku Paradigma Pendidikan Praktis dalam Pembelajaran Seni Musik untuk Anak di Sekolah Dasar oleh Nur Fajrie dan rekan-rekan, suara merdu adalah suara yang harmonis dan indah.
Suara merdu juga bisa dipahami sebagai suara yang tidak sumbang atau fals. Suara merdu sangat diperlukan karena memiliki daya tarik dan kemampuan untuk menyampaikan pesan dengan lebih baik, terutama dalam seni pertunjukan seperti menyanyi atau berbicara di depan publik.
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mendapatkan suara merdu, antara lain:
1. Latihan Vokal
Melatih vokal merupakan langkah krusial untuk mempersiapkan pita suara sebelum terlibat dalam aktivitas yang memerlukan suara yang merdu, seperti menyanyi atau berbicara.
Dengan melakukan latihan yang mencakup penggunaan skala vokal, hums, dan gerakan bibir untuk meningkatkan kelenturan dan kecekatan pita suara.
Berdasarkan buku Panduan Membawakan Acara di Sekolah oleh Aprillia Purwaningrum, berikut adalah beberapa metode yang dapat dilakukan untuk melatih vokal agar memiliki suara yang merdu:
– Pastikan tubuh dalam kondisi santai dan rileks, pilih posisi duduk bersila atau berdiri, usahakan bahu tidak terangkat, dan pertahankan kepala serta punggung tidak membungkuk ke depan.
– Tempatkan telapak tangan di perut untuk merasakan proses napas yang masuk dan keluar, serta untuk menyadari pola pernapasan.
– Tarik napas secara pelan melalui hidung, kempiskan perut saat menarik napas, dan rasakan udara masuk melalui hidung untuk menciptakan koneksi dengan teknik pernapasan diafragma.
– Tahan napas selama 15 hingga 20 detik tanpa berusaha untuk bernapas selama fase ini. Fokuslah pada pengaturan napas dan sensasi pernapasan yang dalam.
– Lepaskan napas secara perlahan sambil membuat suara vokal a-i-u-e-o. Gunakan kesempatan ini untuk perlahan-lahan mengaktifkan pita suara.
– Ketika menghembuskan napas, cobalah menghasilkan suara sssssssss atau aaaaaa secara berangsur hingga selesai. Ini bertujuan untuk memperkuat dan melatih otot-otot vokal.
2. Cukupi Hidrasi Dengan Air Putih
Menjaga tingkat hidrasi sangat krusial untuk kesehatan pita suara. Mengonsumsi cukup air putih membantu menjamin kelembaban pita suara, mencegah kekeringan di tenggorokan, dan mendukung elastisitas pita suara.
3. Hindari Zat Berbahaya
Rokok dan alkohol dapat merusak jaringan pita suara dan menurunkan kualitas suara. Menghindari penggunaan zat berbahaya ini akan membantu memelihara kesehatan vokal secara berkesinambungan.
4. Hindari Makanan Pedas dan Berlemak
Makanan pedas dan berlemak bisa menyebabkan iritasi pada tenggorokan, memicu infeksi, dan mempengaruhi produksi lendir.
Mengurangi asupan jenis makanan ini dapat membantu menjaga stabilitas suara.
5. Pertahankan Postur Tubuh Saat Bernyanyi atau Berbicara
Postur tubuh sangat berpengaruh terhadap produksi suara. Pastikan postur tubuh tegak dan rileks untuk memfasilitasi aliran udara yang optimal dan memberikan dukungan kepada pita suara.
6. Berikan Istirahat Pada Pita Suara
Memberikan waktu yang cukup untuk istirahat pada pita suara adalah hal yang sangat penting. Jangan berusaha terlalu keras untuk berbicara, terutama saat merasa capek untuk melakukannya.
Istirahat yang memadai sangat penting untuk pemulihan dan menghindari kerusakan pada pita suara.
Itulah dia beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mendapatkan suara merdu.
Dengan menerapkan saran-saran ini secara rutin, kamu akan dapat menjaga kesehatan suara dan memperbaiki kualitas vokal, serta memungkinkan ekspresi suara yang lebih indah dan terjaga.
Leave a Comment